在奥斯陆的一间小公寓里，阿玛莉和她的男友米凯尔梦想着能在街舞的国际舞台上有所突破。当两人所在的“违禁舞团”被选中参加巴黎著名的舞蹈比赛时，机会终于来了。然而在巴黎，生活却不遂人愿。团员们意识到必须改变舞蹈动作，否则就会与此次机会失之交臂。与此同时，阿玛莉因寻找她关系疏远的母亲而心烦意乱，她的母亲居住在巴黎，并经营一家芭蕾舞学校。阿玛莉搞砸了舞团的新动作，团内的紧张气氛上升，她的舞台表现也因此受...

　　一个宁静的夜晚，一位孤独的夜班清洁工意外发现自己进入了一场残酷的生存战——她成了一群阴险的蒙面入侵者的目标。随着他们的杀人动机变得清晰，女清洁工必须同时用她的机敏与蛮力来安全度过这个夜晚。...